Langsung ke konten utama

Anggota Koramil Ketanggungan Jaga Kesehatan Dengan Olahraga

  

Brebes - Jaga kesehatan dan tingkatkan daya tahan tubuh ditengah pandemi Covid-19, Koramil 15 Ketanggungan Kodim 0713 Brebes melaksanakan olahraga senam bersama. Selasa (08/09/2020)




 

Kegiatan ini telah dilakukan setiap hari guna meningkatkan imun tubuh dan menjaga kesehatan agar pelaksanaan tugas pokok sebagai pembina teritorial dapat dilaksanakan secara maksimal.

 

Senam bersama ini dilakukan sekitar 15 menit setiap harinya, berolahraga di halaman Makoramil saat pandemi Covid-19 direkomendasikan untuk tetap menjaga Physical Distanceing, selain itu tetap menggunakan masker ketika berolahraga.

 

Menurut Danramil Kapten Infanteri Sugeng Wiratno “Melakukan olahraga ringan sebelum melaksanakan tugas rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebagai upaya mencegah penyebaran Covid-19”, ujarnya.

 

“Dengan sistem imunitas tubuh yang meningkatkan dan terus terjaga dengan baik,  maka tubuh tidak rentang terkena penyakit.  Sebaliknya jika olahraga diabaikan, maka dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentang terkena penyakit”. Imbuh Kapten Sugeng.

 

“Olahraga ini, diinstruksikan langsung oleh Dandim 0713 Brebes Letkol Arm Mohamad Haikal Sofyan, menurut Dandim dengan berolahraga rutin diharapkan Prajurit tetap bugar, sehat dan kuat sehingga meningkatkan daya tahan tubuhnya”. Tutup Danramil saat memberikan pengarahan seusai olehraga. (Utsm)

 

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ustad Dirjo Brebes : Isra Mi’raj Sebagai Ajang Introspeksi dan Meningkatkan Keimanan

  Brebes – Kodim 0713 Brebes menggelar peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW 1442 Hijriah atau 2021 Masehi, di Masjid Darut Taqwa, Makodim Brebes, Rabu siang, 24 Maret 2021.   Kegiatan yang mengangkat tema makna Isra Mi’raj sebagai landasan moral prajurit dan PNS Kodim Brebes ini dilaksanakan dengan penerapan protokol kesehatan, yakni pesertanya dibatasi.   Drs. KH. Dirjo Abdul Hadi, S.Ag atau biasa dipanggil Ujo/Ustad Dirjo, mengawali tausiyahnya dengan memaparkan secara gambling perjalanan Nabi Muhammad saat melakukan Isra Mi’raj.   “Isra Mi’raj akan sulit difahami dengan akal manusia, hanya keimanan kepada Allah SWT dan kecintaan kepada Baginda Nabi sajalah yang menjadikan kita manusia yang beriman,” ungkap warga Desa Gandasuli, Kecamatan Brebes itu.   Sementara itu Dandim Brebes, Letkol Armed Mohamad Haikal Sofyan melalui Pasipers Kapten Infanteri Kunpriyanto mengatakan, kegiatan tersebut bertujuan untuk lebih meningkatkan dan memantapkan keimanan serta ketaqw...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Letkol Infanteri Tentrem Basuki Pimpin Upacara Perdana

  Brebes - Letkol Infanteri Tentrem Basuki Komandan Kodim 0713 Brebes yang baru menjadi Inspektur Upacara Pertamakalinya di halaman Kodim jalan Jenderal Soedirman 107 Brebes. Senin (20/06/2022). Inspektur upacara memperkenalkan diri dihadapan seluruh peserta upacara yang hadir. Selanjutnya menyampaikan amanatnya. Dalam amanatnya, Dandim mengatakan "Sebagai insan teritorial, Babinsa harus selalu aktif turun kebawah dan menyatu dengan masyarakat, sehingga tahu akan informasi terbaru diwilayah binaannya serta mempertajam perkembangan situasi yang ter-update". Papar Dandim. "Selanjutnya seluruh anggota TNI dan PNS baik Babinsa maupun staf agar menjaga kesehatan dan hati-hati dalam berkendara, terutama dalam perjalanan, baik berangkat dinas maupun pulang". Imbuh Letkol Tentrem Basuki. Diakhir upacara, seluruh anggota melaksanakan latihan Baris Berbaris Bersenjata. (Pendim0713).
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Contoh TNI Dalam Kegiatan Ibadah di Bulan Puasa

Brebes – Selain kegiatan di wilayah binaannya, para Babinsa Koramil 11 Paguyangan Kodim 0713 Brebes tidak lupa merawat bangunan kantor serta merapikan pangkalan. Hal ini merupakan salah satu wujud disiplin, keikhlasan dan kepedulian serta rasa memiliki salah satu aset negara dan TNI. Hal ini dibenarkan Danramil, Kapten Cpl. Harsono (celana kuning) bahwa, Jumat bersih di Koramil diisi dengan pembenahan pangkalan, Jumat pagi (17/5/2019). “Selain untuk menjaga kebersihan dan bangunan, gotong-royong guna memupuk kebersamaan serta rasa memiliki setiap Babinsa terhadap pangkalannya,” ucapnya. Ditambahkannya, bangunan Kodim tersebut merupakan bangunan lama sehingga harus tetap dirawat seperti merawat rumah sendiri, dengan menggunakan anggaran perawatan swadaya Koramil. “Jika lingkungan sekitar kita bersih dan indah maka akan menjadi lebih nyaman untuk ditempati. Etos kerja pun diharapkan dapat bertambah,” imbuhnya. (Aan Pendim Brebes).
Posting Komentar
Baca selengkapnya