Langsung ke konten utama

Jaga Kebugaran Kodim 0713 Brebes Usai Upacara Lakukan Senam Sebelum Bekerja

 


Brebes - Kegiatan rutin usai melaksanakan upacara bendera, seluruh anggota Kodim 0713 Brebes melaksanakan senam sebelum bekerja yang dilaksanakan di Halaman Makodim Jalan Jenderal Soedirman 107 Brebes, Jawa Tengah. Senin (17/07/2023).

Inspektur Upacara Komandan Kodim 0713 Brebes Letkol Infanteri Tentrem Basuki yang diwakili Kapten Cpl Choerul Huda Danramil 03 Wanasari membacakan amanat dari Panglima TNI.

Personil baik militer maupun PNS Kodim 0713 Brebes melaksanakan senam pagi dengan gerakan secara berurutan sesuai dengan buku panduan. Senam pagi berguna untuk membentuk postur tubuh seorang prajurit dan PNS menjadi postur tubuh yang ideal, serta sehat secara jasmani.

Demikian penjelasan dari Pj. Pasi Ops Kodim Brebes Kapten Arm Jupriadi pada kegiatan senam pagi.

Seluruh personil Kodim tak terkecuali melaksanakan senam pagi sebelum beraktifitas secara rutin akan membuat postur tubuh menjadi bagus senam juga membuat badan menjadi sehat. Dengan Postur tubuh dan sikap yang bagus diharapkan mempunyai rasa percaya diri dan kebanggaan sebagai seorang Prajurit dan PNS Kodim.

“Pemanasan wajibpun dilaksanakan oleh para Anggota sebelum melaksanakan kegiatan agar tidak terjadi cedera otot pada saat pelaksanaannya”. Ucap Jupriadi.

Kegiatan senam ini dilakukan guna menunjang pelaksanaan tugas pokok. “Dengan berolahraga secara teratur dan terprogram, maka tubuh akan selalu sehat, sehingga fisik akan terjaga dan terbina serta terhindar dari segala penyakit,” tambahnya.

“Dengan memiliki fisik yang prima secara otomatis kita sebagai prajurit akan mampu melaksanakan setiap tugas yang diberikan oleh satuan,” tutupnya.(Pen0713).

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Ustad Dirjo Brebes : Isra Mi’raj Sebagai Ajang Introspeksi dan Meningkatkan Keimanan

  Brebes – Kodim 0713 Brebes menggelar peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW 1442 Hijriah atau 2021 Masehi, di Masjid Darut Taqwa, Makodim Brebes, Rabu siang, 24 Maret 2021.   Kegiatan yang mengangkat tema makna Isra Mi’raj sebagai landasan moral prajurit dan PNS Kodim Brebes ini dilaksanakan dengan penerapan protokol kesehatan, yakni pesertanya dibatasi.   Drs. KH. Dirjo Abdul Hadi, S.Ag atau biasa dipanggil Ujo/Ustad Dirjo, mengawali tausiyahnya dengan memaparkan secara gambling perjalanan Nabi Muhammad saat melakukan Isra Mi’raj.   “Isra Mi’raj akan sulit difahami dengan akal manusia, hanya keimanan kepada Allah SWT dan kecintaan kepada Baginda Nabi sajalah yang menjadikan kita manusia yang beriman,” ungkap warga Desa Gandasuli, Kecamatan Brebes itu.   Sementara itu Dandim Brebes, Letkol Armed Mohamad Haikal Sofyan melalui Pasipers Kapten Infanteri Kunpriyanto mengatakan, kegiatan tersebut bertujuan untuk lebih meningkatkan dan memantapkan keimanan serta ketaqw...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Letkol Infanteri Tentrem Basuki Pimpin Upacara Perdana

  Brebes - Letkol Infanteri Tentrem Basuki Komandan Kodim 0713 Brebes yang baru menjadi Inspektur Upacara Pertamakalinya di halaman Kodim jalan Jenderal Soedirman 107 Brebes. Senin (20/06/2022). Inspektur upacara memperkenalkan diri dihadapan seluruh peserta upacara yang hadir. Selanjutnya menyampaikan amanatnya. Dalam amanatnya, Dandim mengatakan "Sebagai insan teritorial, Babinsa harus selalu aktif turun kebawah dan menyatu dengan masyarakat, sehingga tahu akan informasi terbaru diwilayah binaannya serta mempertajam perkembangan situasi yang ter-update". Papar Dandim. "Selanjutnya seluruh anggota TNI dan PNS baik Babinsa maupun staf agar menjaga kesehatan dan hati-hati dalam berkendara, terutama dalam perjalanan, baik berangkat dinas maupun pulang". Imbuh Letkol Tentrem Basuki. Diakhir upacara, seluruh anggota melaksanakan latihan Baris Berbaris Bersenjata. (Pendim0713).
Posting Komentar
Baca selengkapnya

TNI, Polri dan Satpol PP Tegakkan Adaptasi Kebiasaan Baru

   Brebes – Berdasarkan Peraturan Bupati Brebes dengan Nomor 64 Tahun 2020 tentang Peningkatan Disiplin dan Penegakan Hukum Protokol Kesehatan Sebagai Upaya Pencegahan dan Pengendalian Corona Virus Disease 2019 (Covid-19), TNI, Polri dan Satpol PP Kecamatan Larangan, Kabupaten Brebes, Jawa Tengah melaksanakan himbauan dan pembinaan kedisiplinan dan kepatuhan terhadap protokoler kesehatan. Minggu sore.(06/09/2020).   Sasaran pada kegiatan tersebut adalah masyarakat yang masih berkumpul atau berkerumun tanpa memakai masker berada di sepanjang jalan dan tempat-tempat keramaian lainnya seperti Pasar dan Swalayan.   Salah satunya dalam penegakkan protokoler kesehatan ini berada di wilayah desa Karangbale dan desa Luwunggede, Kecamatan Larangan.   Babinsa Sertu Junaedi menjelaskan “Kami bersama Polsek dan Satpol PP melaksanakan himbauan berdasarkan Peraturan Bupati Brebes dengan Nomor 64 Tahun 2020 tentang Peningkatan Disiplin dan Penegakan Hukum Protokol Kesehatan Se...
Posting Komentar
Baca selengkapnya